Alle Episoden

Elternliebe / Elternhass

Elternliebe / Elternhass

36m 8s

Familie kann man sich nicht aussuchen, vor allem nicht die eigenen Eltern. Sie sind einfach da und Teil der eigenen Herkunft. Für den Umgang mit ihnen und somit auch mit uns selbst, gibt es keine Vorgaben und keine Wahrheiten, es gibt nur Versuche und Lösungen, die jeder ganz individuell für sich finden muss.

Phatamorgana

Phatamorgana

47m 9s

Zungenküsse mit einer Wespe, Havanna Cola mit Apfel, ein Tierkonzert in der Sauna und dann noch Carstens Hand auf meiner - alles nur ein Traum oder ist dann doch endlich alles mal nach Plan gelaufen?

Ein bisschen bi ... irgendwie

Ein bisschen bi ... irgendwie

20m 22s

"Rainbowgirls" und Dating Apps waren eine ganz wundervolle Kombination, um mich direkt ins queere Abenteuer zu werfen und gemeinsam raus zu finden, wer ich war und heute bin. Vorurteile waren dabei unvermeidbar, sie werden von allen geliebt und gehasst und keiner ist frei davon, ich am aller wenigsten. Über das DU zum ICH und warum man einer Frau besser in die Augen schauen sollte, wenn man sie kennen lernen möchte, als ihr auf die Fingernägel zu starren.

1 Tag in Freiheit

1 Tag in Freiheit

60m 32s

Da viele von euch nach einer weiteren Folge über Carstens momentanes Leben in Lockdown gefragt haben, haben wir es wieder getan. Die gute Nachricht ist, er konnte einen Tag in Freiheit genießen und diesen hat er auch genutzt: Brot, im Wert einer Doppelhaushälfte, dealen und den Wärter mit Alkohol bestechen, besser hätte es nicht laufen können.

déjà-vu lockdown

déjà-vu lockdown

73m 3s

In Europa fallen nach und nach immer mehr Corona-Maßnahmen weg - schaut man einmal um den halben Globus nach Shanghai, scheint es, als ob die Zeit dort zurück gedreht wurde, nämlich in das Jahr 2020, als alles still stand und sich im Lockdown befand - und nun erlebt man dort eine Art déjá-vu, mit dem niemand gerechnet hat. Carsten, einer von den 26 Millionen Einwohnern dort, entführt uns in dieser Folge in seinen ungeplanten Lockdown-Alltag, er erzählt uns, warum sein vegetarisches Herz dabei höher hüpft und Rollrasen diesmal eine zentrale Rolle spielt.

I did it

I did it

45m 29s

ich habs getan - und es hat auch gar nicht weh getan, ganz im Gegenteil, ich bin super glücklich und sehe auch keine Eile irgendwas daran ändern zu wollen, denn: ich habe es für mich getan, das ganze gepaart mit einem guten Bauchgefühl. Und das reicht, für alles, was man im Leben machen und ausprobieren möchte.

in der Weihnachtsbäckerei

in der Weihnachtsbäckerei

26m 41s

Berufskrankheiten, zählen auf Finnisch und wann man am besten die Kinderabteilung meiden sollte- Themen, die die Welt bewegen und die man am Besten beim Plätzchen backen bespricht.
Liane und ich haben uns ungeplant in Finnland kennen und mögen gelernt, es war Freundschaft auf den ersten Blick und ich freue mich sehr, sie in der heutigen Folge dabei zu haben.

Kinder- ja, nein, vielleicht?!?

Kinder- ja, nein, vielleicht?!?

19m 49s

Anfang 30 und gefühlt befinde ich mich in einem Meer von Schwangeren, Babybäuchen und Geburtsanzeigen - ich bin genervt und gleichzeitig sehe ich eine Chance, meine eigene Kindervorstellung immer wieder zu reflektieren und auch zu diskutieren. Geht es dir auch so?

Bin das ich oder kann das weg?

Bin das ich oder kann das weg?

16m 37s

Dinge, Menschen, unsere Hobbys und unser Umfeld bestimmen oft, wer wird sind - manchmal hilft es für eine Weile woanders hin zu gehen, auszumisten, innerlich wie äußerlich, damit Raum für Neues da ist und auch Platz für neue Versionen von uns.

Mein zweites erstes Mal

Mein zweites erstes Mal

10m 21s

Wo fängt Sex an und wo hört dieser auf? Wie begegne ich mir selbst, wenn ich andere berühre? Erkenntnisse, die ich bei meinem zweiten ersten Mal gewonnen habe.
Du möchtest auch deinen ganz besonderen Moment teilen? Dann schreib mir!
K-einguterplan@web.de

Bleibe immer auf dem Laufenden:
Insta: K_einguterplan